Psicóloga Cognitiva - Comportamental
CRP: 06/200431
Descubra seu caminho para a transformação pessoal em um refúgio de compreensão e apoio.
Aqui, desenhamos seu plano de tratamento à medida de suas necessidades, gerando mudanças profundas e uma evolução autêntica e significativa.
Juntos, vamos alcançar os resultados que você deseja.
Psicóloga Cognitiva - Comportamental
CRP: 06/200431
Descubra seu caminho para a transformação pessoal em um refúgio de compreensão e apoio.
Aqui, desenhamos seu plano de tratamento à medida de suas necessidades, gerando mudanças profundas e uma evolução autêntica e significativa. Juntos, vamos alcançar os resultados que você deseja.
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Atendimento Psicoterapêutico
Presencial e Online
Você se identifica com alguns destes cenários?
- Sentimentos intensos de tristeza, ansiedade e angustia.
- Dificuldades para manter o foco, estabelecer prioridades e tomar decisões.
- Pressões do trabalho ou estudos.
- Preocupações constantes sobre o futuro.
- Traumas passados não resolvidos, tais como: abuso físico, emocional ou sexual.
- Problemas de autoestima/ autoconceito/ autoimagem
- Autoconhecimento e Crescimento Pessoal:
- Dificuldades de ajuste à transições importantes na vida, como casamento, divórcio, nascimento de filhos ou aposentadoria.
Se sim, meu compromisso como psicóloga é fornecer um tratamento eficaz que promova mudanças tangíveis em sua vida.
Atendimento Psicoterapêutico
Presencial e Online
Você se identifica com alguns destes cenários?
- Sentimentos intensos de tristeza, ansiedade e angustia.
- Dificuldades para manter o foco, estabelecer prioridades e tomar decisões.
- Pressões do trabalho ou estudos.
- Preocupações constantes sobre o futuro.
- Traumas passados não resolvidos, tais como: abuso físico, emocional ou sexual.
- Problemas de autoestima/ autoconceito/ autoimagem
- Autoconhecimento e Crescimento Pessoal:
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Se sim, meu compromisso como psicóloga é fornecer um tratamento eficaz que promova mudanças tangíveis em sua vida.
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Agende hoje mesmo a sua consulta
As etapas para as modalidades on-line e presencial são as mesmas:
Ainda com Dúvidas?
Marque um horário para uma conversa inicial gratuita de 15 minutos e descubra mais sobre o meu trabalho, esclareça suas dúvidas e entenda mais sobre os princípios das Terapias Cognitivas Comportamentais (TCCs).
Horários flexíveis
Presencial e Online
Sigilo Garantido
Ambiente Acolhedor
Livre de Julgamentos
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Meu trabalho
Entenda como será os 4 pilares do seu processo terapêutico
TCCs
Atualmente, utilizo as abordagens de tratamento mais atualizadas e cientificamente comprovadas, que são consideradas os métodos padrão ouro para tratar uma variedade de transtornos mentais.”
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Plano de Tratamento Personalizado
Com base nos sintomas e diagnóstico, vamos estruturar o seu plano de tratamento de acordo com a melhor evidência científica disponível no momento, respeitando suas preferências de intervenções terapêuticas.
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TCCs
Atualmente, utilizo as abordagens de tratamento mais atualizadas e cientificamente comprovadas, que são consideradas os métodos padrão ouro para tratar uma variedade de transtornos mentais.”
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Quem Sou
Prazer, Sou Ana Simoneto
Atuação pelas abordagens das Terapias Cognitivas Comportamentais – métodos comprovados pela ciência e padrão ouro nos tratamentos terapêuticos.
BLOG
Descubra os Benefícios do Bem-Estar Mental!
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Terapia como Instrumento de Autoconhecimento e Crescimento Pessoal
Além de tratar distúrbios psicológicos, a terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Muitos indivíduos procuram a terapia não apenas para resolver problemas específicos, mas para entender melhor a si mesmos, melhorar seus relacionamentos e alcançar seus objetivos de vida. Este artigo analisa como a
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A Importância da Terapia no Combate ao Estresse e Ansiedade Contemporâneos
Vivemos em uma época marcada por pressões sociais, profissionais e pessoais que podem levar ao aumento do estresse e da ansiedade. A terapia desempenha um papel crucial no gerenciamento desses sentimentos, oferecendo estratégias e ferramentas práticas para lidar com os desafios cotidianos. Este artigo discute os benefícios da terapia na
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Como a Saúde Mental Está Sendo Revolucionada
A terapia tradicionalmente acontecia em consultórios, mas a era digital trouxe mudanças significativas para a prática terapêutica. Com o advento de tecnologias como a telemedicina, sessões de terapia online e aplicativos de saúde mental, a acessibilidade ao suporte psicológico aumentou exponencialmente. Este artigo explora como essas mudanças tecnológicas estão revolucionando
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Localização
A 5 minutos andando do metrô Barra Funda e estacionamento no local com manobrista.
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Faq
Dúvidas Frequêntes
Essas são algumas das perguntas mais frequentes que recebo. Se você não encontrar a resposta para suas dúvidas aqui, sinta-se à vontade para entrar em contato direto comigo.
Sim, atualmente atendo no meu consultório que fica situado na região da Barra Funda, a 5 minutos andando do Terminal e estacionamento no local com manobrista
A terapia online é prática, segura e tão eficaz quanto a terapia presencial. Estudos demonstram que sua eficácia é equivalente à terapia presencial.
As sessões são realizadas semanalmente via chamada de vídeo (WhatsApp, Google Meet ou Zoom) e têm duração de 50 minutos a 1 hora.
É recomendável encontrar um local privativo onde você se sinta confortável e seguro para se expressar. Se possível, garantindo a qualidade da sessão, utilize fones de ouvido.
O tempo de tratamento é determinado pela gravidade dos sintomas e possíveis diagnósticos, portanto, não há uma quantidade fixa de sessões.
No entanto, é importante ressaltar que a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é estruturada, com um início, meio e fim.
Assim que sentir que você está preparado(a) para seguir em frente com autonomia e segurança, iniciaremos o processo de alta.
Os atendimentos são particulares, porém, você receberá um recibo que pode ser utilizado para reembolso.
Ao pagar pela sessão ou pacote, você poderá solicitar o reembolso do valor ao seu plano de saúde utilizando o recibo fornecido.
Para saber o valor do reembolso, entre em contato diretamente com a central de atendimento do seu plano de saúde. Além disso, não há limite para o número de sessões."
Para obter mais informações sobre as consultas, incluindo os valores, entre em contato comigo pelo WhatsApp.