Psicóloga Cognitiva - Comportamental

CRP: 06/200431

Descubra seu caminho para a transformação pessoal em um refúgio de compreensão e apoio.

Aqui, desenhamos seu plano de tratamento à medida de suas necessidades, gerando mudanças profundas e uma evolução autêntica e significativa. 

Juntos, vamos alcançar os resultados que você deseja.

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Atendimento Psicoterapêutico

Presencial e Online

Você se identifica com alguns destes cenários?

Se sim, meu compromisso como psicóloga é fornecer um tratamento eficaz que promova mudanças tangíveis em sua vida.

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As etapas para as modalidades on-line e presencial são as mesmas:

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 Marque um horário para uma conversa inicial gratuita de 15 minutos e descubra mais sobre o meu trabalho, esclareça suas dúvidas e entenda mais sobre os princípios das Terapias Cognitivas Comportamentais (TCCs).

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Presencial e Online

Sigilo Garantido

Ambiente Acolhedor

Livre de Julgamentos

Meu trabalho

Entenda como será os 4 pilares do seu processo terapêutico

TCCs

Atualmente, utilizo as abordagens de tratamento mais atualizadas e cientificamente comprovadas, que são consideradas os métodos padrão ouro para tratar uma variedade de transtornos mentais.”

 

Plano de Tratamento Personalizado

Com base nos sintomas e diagnóstico, vamos estruturar o seu plano de tratamento de acordo com a melhor evidência científica disponível no momento, respeitando suas preferências de intervenções terapêuticas. 



Planos de Ações

Você vai sair com planos de ações e com tarefas para alcançar o que você deseja

Você se tornará o seu próprio psicólogo

 A ideia do processo terapêutico pela TCC é que ao final dele você tenha alcançado novas habilidades que te ajude a gerenciar sozinho os seus próprios dilemas cotidianos com muito mais resiliência e eficiência. 

TCCs

Atualmente, utilizo as abordagens de tratamento mais atualizadas e cientificamente comprovadas, que são consideradas os métodos padrão ouro para tratar uma variedade de transtornos mentais.”

 

Plano de Tratamento Personalizado

Com base nos sintomas e diagnóstico, vamos estruturar o seu plano de tratamento de acordo com a melhor evidência científica disponível no momento, respeitando suas preferências de intervenções terapêuticas. 



Planos de Ações

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Quem Sou

Prazer, Sou Ana Simoneto

Atuação pelas abordagens das Terapias Cognitivas Comportamentais – métodos comprovados pela ciência e padrão ouro nos tratamentos terapêuticos.

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Além de tratar distúrbios psicológicos, a terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal. Muitos indivíduos procuram a terapia não apenas para resolver problemas específicos, mas para entender melhor a si mesmos, melhorar seus relacionamentos e alcançar seus objetivos de vida. Este artigo analisa como a

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A Importância da Terapia no Combate ao Estresse e Ansiedade Contemporâneos

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Localização

A 5 minutos andando do metrô Barra Funda e estacionamento no local com manobrista.

Faq

Dúvidas Frequêntes

Essas são algumas das perguntas mais frequentes que recebo. Se você não encontrar a resposta para suas dúvidas aqui, sinta-se à vontade para entrar em contato direto comigo.

Sim, atualmente atendo no meu consultório que fica situado na região da Barra Funda, a 5 minutos andando do Terminal e estacionamento no local com manobrista

A terapia online é prática, segura e tão eficaz quanto a terapia presencial. Estudos demonstram que sua eficácia é equivalente à terapia presencial.

As sessões são realizadas semanalmente via chamada de vídeo (WhatsApp, Google Meet ou Zoom) e têm duração de 50 minutos a 1 hora.

É recomendável encontrar um local privativo onde você se sinta confortável e seguro para se expressar. Se possível, garantindo a qualidade da sessão, utilize fones de ouvido.

O tempo de tratamento é determinado pela gravidade dos sintomas e possíveis diagnósticos, portanto, não há uma quantidade fixa de sessões.

No entanto, é importante ressaltar que a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é estruturada, com um início, meio e fim.

 

Assim que sentir que você está preparado(a) para seguir em frente com autonomia e segurança, iniciaremos o processo de alta.

Os atendimentos são particulares, porém, você receberá um recibo que pode ser utilizado para reembolso.

Ao pagar pela sessão ou pacote, você poderá solicitar o reembolso do valor ao seu plano de saúde utilizando o recibo fornecido.

Para saber o valor do reembolso, entre em contato diretamente com a central de atendimento do seu plano de saúde. Além disso, não há limite para o número de sessões."

Para obter mais informações sobre as consultas, incluindo os valores, entre em contato comigo pelo WhatsApp.